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2010-08-19(Thu)
夏バテ、してませんか?
未選択
今年は本当に暑いですね。。。しかも残暑も厳しいとの予想も。
まだまだ暑さと戦わなくてはならないようです。
これだけ連日暑い日が続くと夏バテが心配ですが、
僕は特にこれといった夏バテ対策はしてません。
普段通り規則正しく生活し、よく食べ寝るだけです。
ただ汗をいつもより多く出したときは、水分だけはしっかりとっています。
まだまだ続く暑い夏。みなさん頑張って乗り切りましょう!
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